家庭食育|基元健康
為期七天的家庭食育基元健康導師營已圓滿落幕,我們帶著滿滿的收獲與不舍,共同見證了知識與愛的傳遞。
精彩花絮
這七天里,我們不僅深入探索了食物的營養(yǎng)奧秘,學習了如何將基元健康思維融入到日常生活的每一個細節(jié)。
更重要的是,我們共同成為傳播基元健康思維讓水土恢復自然、傳遞健康飲食理念、促進家庭和諧與幸福的使者,向著實現(xiàn)人生幸福美滿的終極目標更進一步??靵硪黄鸹仡櫮切┚仕查g吧~
家庭食育基元健康
線下導師營順利收官
感謝鄉(xiāng)伴有家的鼎力支持。
基元思維是應對重大問題的顛覆性思維,將開辟一條原創(chuàng)性解決重大問題的全新路徑。
晨起早練
每天早上六點半,由彩虹老師帶領進行健康晨練。學習傳統(tǒng)養(yǎng)生功法,感受自然運轉魅力,為每天的學習打好基礎。
— 宜養(yǎng)生 忌熬夜 —
養(yǎng)
生
知識課堂
本次鄉(xiāng)伴特邀中國科學院大學大連化學物理研究所研究員——徐恒泳教授來營講述【基元健康思維課程】
在課堂上,徐教授從健康問題的根源著手,從最基本的生命單元與機制出發(fā),幫助學員們理清健康原理,尋找健康出路,從而達到生命覺醒的境界。
徐教授強調(diào)人與自然的和諧共生,從基元健康的角度提煉出肥胖、失眠、高血壓、腦血管等疾病的根本致病因素是源自現(xiàn)代農(nóng)業(yè)非循環(huán)種植方式導致食物礦物元素和金屬離子缺乏。
而基元健康思維從源頭出發(fā),將致病因素糾正為健康因素,特別是以金屬離子足量的道地食物和功能產(chǎn)品,激活酶系統(tǒng),促進消化與代謝,修復細胞缺陷,促進細胞發(fā)育,提升自愈力和免疫力。
可以從根本上拯救健康危機,提高生命質(zhì)量,開創(chuàng)生命健康快樂新時代,實現(xiàn)人生幸福美滿的終極目標。很多學員表示受益頗多。
有著13年道地有機食材推廣經(jīng)驗的彭彩虹老師把輕斷食理念與基元健康思維相結合,在美容塑形方向上系統(tǒng)梳理了酵素輕斷食知識。
以及包括五臟補氣排毒功、玉蟾翻浪功、甩胯功等養(yǎng)生功法,助力學員更深入的實踐輕斷食流程。
在學員上課前后,為了讓大家放松精神,以便更有效的投入課堂,彩虹老師還帶領大家在課余時間活動身體,快速清空大腦,恢復心神。
鄉(xiāng)伴創(chuàng)始人圃暢從家庭食育事業(yè)的角度分享鄉(xiāng)伴創(chuàng)立的底層邏輯,再次梳理了鄉(xiāng)伴有家業(yè)務細則,以及家庭食育師推廣基元健康,引領健康革命的方向。
素食健康、體型管理健康教練阿開老師分享了靜心素食的五要素和六項技法+心法,幫助學員們共同打造基元健康安心廚房。
修福第主理人李漢生老師則分享了自己多年來做耕讀教育的經(jīng)驗,即“用生態(tài)環(huán)境做境養(yǎng)、用圣賢經(jīng)典做心養(yǎng)、用生態(tài)食材做食養(yǎng)、用中醫(yī)技術做動養(yǎng)、用寧靜空間做睡養(yǎng)”
李漢生老師
阿開老師
精彩夜話
本次夜話主題每日更替,圍繞深入剖析鄉(xiāng)伴模式,理解食育文化的主旨開展。
鄉(xiāng)伴有家副總李佩瑤針對“鄉(xiāng)伴導師如何主持一場家庭食育師招募會”主題,進行了專項技能培訓。親自演示如何從大健康公眾話題引入社會對家庭食育師的迫切需求,向客戶傳達鄉(xiāng)伴理念。
鄉(xiāng)伴溯源項目負責人殷曉華整體梳理了溯源計劃的年度規(guī)劃和安排。
優(yōu)秀家庭食育師導師圓子、穎弟等人也分享自己服務和陪伴團隊的經(jīng)驗,幫助更多導師提升團隊技能。
隨著日程的推進,夜話熱度越來越高,不僅有阿開老師現(xiàn)場演示正念飲食做法。
更多家庭食育師們暢所欲言,在“店主吐槽會”上提出了“希望多輸出節(jié)氣、中醫(yī)相關知識”“線下活動盡量在兩三天,在不同城市舉辦”“加強平臺內(nèi)容審核流程”等建議。
感謝學員們的踴躍參與,你們的意見都是我們提升自己的方向,鄉(xiāng)伴將在未來的工作中深度落實。
自在游園
本次營期所在地修福第位于萬榮孤峰山西麓,是一所融合傳統(tǒng)文化、自然教育、農(nóng)耕體驗與食育知識的文化山莊。
園內(nèi)特設二十四節(jié)氣教學區(qū)、食育文化展示區(qū)與農(nóng)耕體驗區(qū)。
在繁忙的課程之余,鄉(xiāng)伴組織學員們共同走入山莊內(nèi)部,在修福第基地負責人王強的講解下培養(yǎng)對傳統(tǒng)文化的熱愛和對健康生活的追求。
頒獎時刻
盡管充滿了不舍,但相聚沒有不散的筵席,七天的賦能營迎來了最后的結營時刻。
根據(jù)連續(xù)兩天的“基元健康宣講”賽程表現(xiàn),在徐教授和圃暢的共同評選下,1組(曾倩然 、張新華、王文紅、徐春萍、曹春潤、呂悅嘉、潘娥妮、汪春梅) ;2組(孔凡奕、顏韶燕、王焜 、張航、王舒嬿、杭穎弟、楊建華、徐小雁)分別獲得了一等獎和二等獎的好名次。
其他四個小組也都展現(xiàn)出了極大的熱情與投入,備講充分,表現(xiàn)優(yōu)異,大家相互學習、相互鼓勵,共同構建了一個溫馨、積極向上的學習社群。
左右滑動,查看獲獎學員
根據(jù)最后的家庭食育師考核成果,共有16位學員獲得家庭食育基元健康導師稱號,由李佩瑤副總宣布并頒發(fā)獎品。
愿本次合格的所有導師能攜手共進,將自己對食物的熱愛與對健康的追求,傳遞給更多的家庭,共同營造一個更加健康、和諧的社會環(huán)境。
導師名單
最后,衷心感謝每一位導師的辛勤付出與精彩講授,感謝每一位參與者的積極參與與無私奉獻。
期待在未來的日子里,我們還能再次相聚,共赴這場關于美食與健康的美好旅程!
結語
本次訓練營是以徐恒泳教授的基元健康思維為底層理論,輔之家庭食育師、食養(yǎng)方為踐行基礎,是理論與實踐的完美結合。
接下來鄉(xiāng)伴有家將致力于把更多家庭食育師培養(yǎng)成專業(yè)的基元健康導師,為社會輸出健康服務人才,助力健康中國。